放生　给自己自由的生命

　　上天有好生之德，唤醒着人们慈悲的良知。

　　很多人认为“放生”是佛教徒的事，只是买些市场待宰的小动物，放归自然，使之重获生命，虽然这是慈悲的善行，却不是“放生”全部内涵。

　　与人相处，别太计较与人的纷争，给别人多一些理解，爱心，呵护和帮助，就是对人家的放生。

　　与环境和谐相处，多给环境一些爱心，呵护和帮助，也是放生。

　　放生，更要学会给自己放生，给自己自由的生命;

　　放生自己，我们应该学会在接纳自己中找到快乐。怀疑自我是人性的一大弱点，怀疑自我的人常常无法集中起精力做事，更不可能做好一件事，因为很难摆脱失望情绪的纠缠，自然很难得到快乐。了知自己，接纳自己，觉知妄想，活在当下，就是吉祥如愿的人生。其实，没有不幸福的人，只有不肯快乐的心。

　　放生自己，不要给自己太大的压力，不要让自己活得那么累;解放思想，挣脱内心的种种束缚，要让自己从繁杂、琐碎的日常事物当中，解脱出来;自己的一切只能自己主宰，祈求任何人，都是无用的。

　　放生自己，你会感觉这个世界是如此的美好：天会更蓝，水会更清，路会更宽，花会更艳，阳光会更灿烂，笑容也会更可爱。

　　心安之处，便是极乐!

　　好吧，辞旧迎新之际，对自己好点，给自己放放生吧：)

　　养息堂祝愿大家在新年里远离束缚，步步安详!